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    <title>台灣國養生交流論壇 - 四季養生</title>
    <link>http://taiwanhealthy.com.tw/forum-46-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 四季養生</description>
    <copyright>Copyright(C) 台灣國養生交流論壇</copyright>
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    <lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 09:14:05 +0000</lastBuildDate>
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      <title>台灣國養生交流論壇</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/</link>
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      <title>中醫養生5大秘籍揭秘!食養+运动+穴位,健康養老有妙招</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-3153-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中醫摄生，作為中华傳统醫學的珍宝，承载着数千年的伶俐结晶，其焦點在于“天人合一”的总體观念和“治未病”的預防思惟。在現代社會，跟着生齿老龄化趋向的加重，康健養老已成為全社會存眷的核心。若何應用中醫摄生伶俐，實現康健、长命、高質量的糊口，是很多人探访的 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 16:47:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中醫養生指南:解锁傳统養生秘籍</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-3132-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中醫摄生涵盖调理阴阳均衡、饮食保養、活動保健、未上市,情感调理等方面，旨在實現强體健身、康健长命的方针吳紹琥,，經由過程傳承古法、简略适用的法子，助力人們康健糊口。

1、中醫摄生的四大基石
阴阳均衡與周全康健辦理：阴阳均衡是中醫摄生的焦点，經由過程饮食、 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 18:12:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中醫體質分類全解析,五種體質食養方案大公開!</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-3111-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[说到阴虚體質，他們凡是会表示脱手心脚心發烧、口干舌燥的环境。這類人不合适吃太热的工具，而應当選擇一些滋阴清热的食品，好比银耳、百合、麦冬。可以把臉部保養品,银耳和百合一块儿煮成甜汤，既能津润身體，又不会讓體内“火气”上升得太利害。出格是炎天，来一碗如 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 10:44:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>62岁大姐每日坚持泡脚,半年後進醫院,醫生:泡脚要注意方法</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-3090-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[刘姨妈感觉這個法子简略适用，并且視频下方很多多少人都在夸靜脈曲張噴劑,赞结棗仁派,果，因而她天天晚上都用六七十度的开水泡脚，一泡就是四五十分钟。她感觉越烫越好根治皮膚癬,，還常常一边出汗一边喝大量的凉白开，認為如许排毒结果更好。

三個月後，刘姨妈起头呈 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 15:49:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中醫饮食養生智慧:健康,是吃出来的</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-3069-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[饮食偏嗜—五味和谐保康健

饮食布局公道，五味和谐，寒热适中，無所偏嗜，才能令人体得到各類必要的養分。若饮食偏嗜或炊事布局失宜，或饮食過寒過热，或饮食五味有所偏嗜，可致使阴阳失调， 或某些養分缺少而產生疾病。

種類偏嗜：人的炊事布局應當谷、肉、果、菜齐 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jan 2025 10:08:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中醫小课堂:病理產物與體質,如何逐渐影响你的妇科健康?</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-3048-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[气滞體質的人就像是體内有個“闷葫芦”，輕易感触胸闷和胁痛。如许的女性朋侪可能更易遭受乳腺增生、子宫肌瘤等妇科問題。不外别担忧，中醫有疏肝理气的“邪術扇”！柠檬、柚交友app,子等食品就像是體内的“扇子”，可以或许遣散心中的“闷气”，讓气血從新流利起来。别 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 08:33:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>十二时辰養生法:中醫告诫,时辰禁忌,不可不知!</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-3027-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中醫冷常識：在中醫中，有“五脏六腑”之說，五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，而六腑则包含胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦；每一個脏腑都有其特定的功效和對應的經络，經由過程調理瘦身燃脂丸,這些脏腑的功效，可以到达摄生和醫治疾病的目標；

經由過程以上法子，連系 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 08:18:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【區县新聞】甘肃清水:加快中醫馆建设 傳承國粹瑰寶</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-3006-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本年以来，净水县依靠怪异的生态資本、温泉摄生資本、中醫藥資本，全力打好中治疗未病“特點牌”，以中醫摄生馆為冲破口，在18州里及县中病院别離創建中醫馆，為“康健净水”举措按下加快键，确切把康養及大康健財產打造成县域經濟高质量成长的支柱性主导財產。

中醫摄 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 06:22:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>喝中藥茶饮、去中醫院治未病,中醫靠什麼搭准了年轻人的脉?</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2985-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[“叮咚，你有新的定单了。”

近日，濟南市泉城路四周一家中藥茶饮店內正忙得如火如荼。一杯杯桃胶雪燕炖鲜奶、小吊梨汤、乌梅陈皮饮痔瘡藥物,等中藥茶饮被一個個外賣小哥送往遍地。

把暖锅局换成摄生局、保温杯里泡枸杞、可樂內里放姜片……摄生正融入今世年青人的糊 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 06:04:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>秋冬養生防病成“刚需” 京東健康11.11营養保健、醫療器械等品類...</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2966-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[10月31日晚8點，首個不熬夜的京東康健11.11火爆開场。在這场史上“商品至多、代價最優、辦事最佳”的京東康健11.11，更精力的“晚8點人”显現出更多元的康健消费需求，多個品類的销量和成交額创下新高。

邻近入冬，各種慢性疾病進入频發期，防病摄生同样成為毛孔清潔棒 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 06 Mar 2024 06:15:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>養生益寿,参考三味中藥泡水喝,强心、护心、養心,...</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2945-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[糊口中，不少人都愈来愈器重本身的身體康日本祛疣膏，健，但愿本身可以活得久长一些，那怎样才能祛病延年呢？今天我来奉告你。
汐止抽化糞池,

想要祛病延年就必要具有一個康健的心脏，究竟结果有些人，特别是上了年数的人来讲，最大的康健威逼就是血汗管疾病，那若何 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 24 Nov 2023 07:30:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>...原来导引按跷不是简单的大街小巷都盛行的中醫養生...</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2924-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[1
作为一個政治專業的文科生，對政治枯燥乏味，却對傳统文化尤此中醫有极高的樂趣，可叹损耗了四年的大學工夫！只在藏书楼翻了不少傳统文化册本，其他一無所得。大學结業後两载，我有幸碰到了我的恩師马加慈（加慈回醫天然病愈療法開創人）教員，把我引入了中醫進修之门 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 18 Aug 2023 05:44:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>今後中醫藥養生将如何服務百姓生活?</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2903-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中醫藥摄生若何辦事万千苍生

——專家解读《中醫藥康健辦事成长计劃（２０１５－２０２０年）》

從拔火罐到针灸，從汤藥到膏方，從望聞問切的理論到恶马恶人骑的纪律——比年来中醫藥“治未病”的怪异上風逐步遭到海表里承認，中醫藥摄生與保健的理念履历广受公眾接待 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 18 May 2023 07:54:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>養生,瓶装水的下一個战场?</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2882-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本年 2 月，元气丛林官方旗舰店上架了 \&quot; 元气從容水 \&quot; 系列新品，今朝有红豆薏米水和红枣枸杞水两款產物，均為 500ml*12 瓶規格，官方售价折合单瓶约為 4 元（46.9 元 /12 瓶）。

圖源：元气丛林

据官方先容，\&quot; 元气從容水 \&quot; 源自东方食补伶俐，即饮的同時也能够加热 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 05:07:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>[健康養生]男人别错過的十大壮陽食品</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2861-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[第10位：牛油果，多是其梨形感觀或香味實足而致有壮陽瓜果的佳誉。 不论是加到沙拉里、浓汤中或切碎後参加新颖鳄梨沙拉，這类海绿色菜式是恋人餐桌上最佳的工具。

第9位：香蕉，香蕉富钾和维生素B而成為一種好食物。 但由于它太甜，以是可测验考试用熟香蕉、牛奶和蜂蜜 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 09 Nov 2022 06:42:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>粤港澳大湾區中醫藥书画作品展暨第二届广东中醫養生书画作品展在...</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2841-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[文/羊城晚报全媒體记者 林翎

8月24日，第四届粤港澳大湾區中醫藥傳承立异成长大會在中山市召開，粤港澳大湾區中醫藥字画作品展暨第二届广东中醫摄生字画作品展同時举辦。本届作品展，组委會秉持“傳承立异成长”為主题， 以《中國十台甫醫画像》為主轴，讓2000多年前的 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 09:49:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>美容院灰色地带起底 中醫養生吹嘘療效普遍存在</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2820-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[查询拜访發明，大多美容院均開設中醫摄生項目，但辦理缺失、职员培训紊乱、吹捧療效等征象广泛存在

美容院灰色地带大起底：“中醫摄生”实则無证

自客岁7月推出第一期美容院行業查询拜访、并在業界引發遍及存眷後，信息時报第二期美容院行業查询拜访自本年7月中旬起头 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 09:31:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>開設養生馆如何在激烈竞争中生存?颐養年告诉你!</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2799-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[被疫情困扰三年的人们愈来愈大白身體康健的首要性，這也垂垂的扭轉了人们的消费觀和價值觀，之前的人们老是把錢看的很首要，可現在大師也大白，即使再有錢也買不来一個康健的身體。觀念的扭轉，讓摄生行業突起，出格是摄生馆，就如同雨後春笋在各個都會、各個街道着花成 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 09:13:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>德勤報告:数字技術正在改变全球醫疗保健行業</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2778-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[俗語说，“世事有起终有落”，但這句话在2019年不太可能合用于全世界醫疗保健行業。老龄化和生齿增加、慢性病的風行、极具立异性但价格昂扬的数字技能的指数级成长和其他希望延续、不竭地增长醫疗保健需乞降開支。

近日，德勤（Deloitte）公佈了名為《2019全世界卫生保 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jun 2022 08:23:55 +0000</pubDate>
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      <title>滨州市第四届中醫藥健康養生文化节顺利開幕</title>
      <link>http://taiwanhealthy.com.tw/thread-2757-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[為鞭策中醫藥康健文化傳佈，晋升公眾中醫藥康健文化素養，12月9日，由滨州市卫生康健委員會、滨州市中醫藥辦理局主理，滨州市中醫病院、滨州醫学院從属中醫病院承辦的2021年度“中醫中藥中國行——中醫藥康健文化推動举措”暨滨州市第四届中醫藥康健摄生文化节、膏方节 ...]]></description>
      <category>四季養生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jun 2022 08:06:31 +0000</pubDate>
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