盤點：男人必吃最具實力的17種壯陽食物[2014-01-27]（十三）

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壯陽的食物14 ：羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素E、維生素 C、鈣、鐵、燐等。其味甘，性溫,日本鐵道旅遊。有生精益血、壯陽補腎功傚。《日華本草》說，羊腎能“補虛損,婚前調查，陰弱，壯陽益腎”。適用於腎虛陽痿者食用。