淚溝秒養生的人對山藥並不陌生，但這類人少吃 - 女性資訊 - 德州新聞網 - 權威媒體 德

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　　3、愛吃火鍋的人
　　2、糖尿病患者不可多食




?????? 1、便祕者少食

　　雖然說山藥含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用,土地二胎，但山藥屬根莖類食物，澱粉量較高，如果過多食用反而不會降低血糖，而會導緻血糖升高。
　　山藥中含有的薯蕷皁甘成分在人體內可以合成荷尒蒙,治不舉中藥，如睪丸激素和雌性激素。因此，對於男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人來說都不宜食用。

　　山藥中含有豐富的澱粉，它對於患有胸腹脹滿、大便乾燥、便祕者最好少吃，待這些症狀緩解後可以再食用山藥。

????? 山藥是很常見的一種養生食材，很多人都會食用山藥來調理身體。山藥的營養價值較高，經常食用山藥對身體好，能清肺止咳，滋腎養生。
　　4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌
　　山藥本身是一種補藥，在吃火鍋時，加上麻辣小料的作用，使性平的山藥帶有一定的熱性，容易讓人上火，因此，在吃火鍋時,持久，最好少吃山藥。
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