台灣國養生交流論壇

標題: 誘發健康警報吹空調吃冷飲會引發掉發 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2018-7-17 11:43
標題: 誘發健康警報吹空調吃冷飲會引發掉發
現代脫發的人越來越多，除了經常熬夜、生活不法則、工作精力壓力大等常見原因，空調的冷暖風也能夠成為誘發脫發的原因之一。夏季長時間處於冷氣機抽濕下，頭發的水份會被逐漸抽乾，使頭發變得枯燥、易脆，斷發脫發的故障就出來了。
夏季脫發起因4：炎症刺激頻繁
夏季脫發起因5：蛋白質供應不足
夏季脫發緣由2：吃冷飲過多
夏季脫發起因3：太陽直接暴曬

頭皮如果發生毛囊炎、黃癬或其余癤、癰等，使毛發基根不穩，也容易造成頭發的零落。夏季氣象酷熱，人體容易出汗，再加上灰塵多，病菌繁殖快，頭發的清潔工作難以徹底，頭部一旦發生皮膚病，便會出現嚴重的脫發現象。因而,台中汽車借款，在夏季應小心頭發的清潔而勤洗頭。
最新鉆研發現，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，主要是因為冷飲會形成忽然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。關於愛吃冷飲的女孩子們，這一點恐怕時常被忽視。頭發容易脫落。因此，夏季頤養頭發的第一條就是不要過多地吃冷飲，能夠多喝些白開水。
夏季雖離不開空調，但夏季長時間吹空調也會造成人體的一些健康隱患,傳播小姐，例如通風、空調腿等常見健康問題。近期，有女性朋友跟筆者咨詢說，這吹空調是不是還能造成脫發？最近脫發嚴重，是否和經常吹空調有關？
本文來源：萬維傢電網責任編輯：王曉易_NE0011

夏季脫發起因1：空調冷暖風
頭發的零落與外界的環境因素關係密切，夏季陽光劇烈，紫外線直射頭部，熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭發的損害脫落，所以在夏季，應像保護皮膚不惹起曬斑那樣，維護頭發免受日曬的傷害。夏季應避免太陽對頭部的映炤，少在陽光下活動。
蛋白質是生成和養分頭發所必需的重要物質，通常以肉類食物含量較多，但是由於夏天天氣悶熱，人們更喜懽清淡的食物，肉類食物懾取相對減少，這一點關於女性尤為明顯。假定人體的蛋白質供給不足，頭發也就容易零落。因此，夏天應留意對蛋白質的懾取和多吃些含鐵、鈣、維生素A等對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、荳類及荳制品、芝麻等。時,圍裙，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。
今天，筆者就給大傢詳細的講解下，人體脫發由哪些主要因素引起。

歡迎光臨台灣國養生交流論壇 (http://taiwanhealthy.com.tw/)