健康養生：六招擺脫“起床臉”

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　　可以利用早上的時間使用補水面膜給肌膚提供滿滿水動力，後續上妝也會更服帖。如果選擇的是片狀面膜，敷的時候務必將面膜貼緊肌膚以指腹壓除掉凸起來的侷部空氣，貼合感越佳傚果越能快速達到。

(責任編輯：張爽) 相關報道   >>返回頻道首頁 返回本網站首頁


　　4.補水不可少

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　　5.給皮膚消腫

　　剛起床的你，臉色發黃，滿臉油光，眼睛無神，看起來很累的樣子。別怕，趕緊用這些招，馬上將“起床臉”一掃而光。
　　2.緊急捄膚法則
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　　3.喝杯溫水
　　1.沖個澡
　　皮膚經過一晚的休整，慢慢開始出現缺水現象，這時一定要趕緊補水，可以用清爽的爽膚水輕拍皮膚，再用保濕滋潤的精華液來加強保養。尤其要注意眼部皮膚，它必須要使用專業的眼部產品，用指腹輕輕按摩能更好吸收,退水錢。

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　　明明要上班，卻提不起精神怎麼辦？不妨沖個澡，不僅身體恢復了能量，也會很有精神。建議選擇一些香氛沐浴用品，能使身心更加放松。

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　　6.防曬化妝

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　　保養做足了，再給自己打上防曬霜。如果你是電腦族，最好在防曬後再涂上隔離霜，能抵抗汙染和電腦輻射，使皮膚更有光澤。景明

　　皮膚代謝差會出現浮腫，這樣會使整張臉看起來松松垮垮，瞬間老了僟歲。這時不妨利用緊膚類的保養品來個1分鍾有氧護膚，把護膚品在手上搓熱後搭配按摩會使肌膚加速血液循環,永和通馬桶。
　　早上起床先空腹喝一杯溫開水，可促進腸胃蠕動，幫助身體排出老廢物質,拉皮，人也會跟著輕盈舒暢。