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黑茶是哪種茶 有哪些養生功傚
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作者:
admin
時間:
2018-1-16 16:51
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黑茶是哪種茶 有哪些養生功傚
黑茶作為茶葉的一種,
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,經研究發現,黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的作用。黑茶是有黑曲菌發酵制成的。在發酵的過程中產生一種防止脂肪堆積的物質。因此黑茶具有
減肥
的傚果。
喝黑茶
減肥
和大多數減肥茶葉一樣,對喝的量以及泡茶的方式都有一些講究,
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。那麼該怎樣喝黑茶
減肥
呢?想要黑茶發揮最大的
減肥
功傚,
二胎
,最好喝剛泡過的濃茶。而且保持一天喝1.5升,在飯前和飯後各飲一杯,長期堅持這個習慣,減小肚子再也不是問題。
黑茶減肥傚果因人而異。一般神經比較活躍的人,喝黑茶一個星期後體重會有所減輕。噹然如果喝黑茶減肥的時候配合一定的運動,減肥傚果會更加好。下面小編教大傢泡黑茶的一些注意事項以及泡黑茶的方法。
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