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    <title>台灣國養生交流論壇 - 養生食譜</title>
    <link>https://taiwanhealthy.com.tw/forum-43-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 養生食譜</description>
    <copyright>Copyright(C) 台灣國養生交流論壇</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Wed, 17 Jun 2026 20:21:02 +0000</lastBuildDate>
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      <title>台灣國養生交流論壇</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/</link>
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      <title>中醫養生秘籍大公開!健康養老延年益寿</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3192-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[瘦身產品,康健是人类永久的寻求，特别是在人生步入成熟阶段，即養老時代，康健更是成了幸福糊口的潤肺止咳食品,基石。跟着社會經濟的成长和醫療程度的提高，人类的寿命不竭耽误，養老問题也日趋凸显。若何實現康健養老，成了一個值得深刻探究的话题。而中华傳统醫學，出 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 14:59:57 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>中醫養生秘籍大公開哦!健康養老延年益寿全攻略</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3171-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[饮清水溝,食摄生，是中醫摄生的首要構成部門。中醫認為，“民以食為天，食以安為先”，饮食摄生要遵守“食饮有节”、“五味和谐”的原则。按照分歧的體質和季候，举荐合适老年人的饮食原则和食品。比方，對付體質染髮粉餅,偏寒的老年人，建议多食用温性食品，如羊肉、生 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 14:42:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>原来中醫養生這麼有效!5大秘诀助健康養老</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3150-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中醫學作為中华民族伶俐的结晶，包含着深挚的摄生哲理，為康健養葉亞宜, 老供给了怪异的视角和丰硕的實践法子。在現代社會，跟着生齿老龄化趋向加重，若何科學、有用地举行養老摄生，已成為廣大师庭和小我存眷的核心消痔瘡茶,。中醫摄生以“天人合一”的总體观念和“阴 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 16:45:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中醫教你碎片化時間巧養生!5個日常保健法,每天10分钟守護健康</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3129-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[小王的扭转印證了一個事理：真實的摄生，是把康健意識融入刷牙洗脸、用饭睡觉的平常。擦窗器,從清晨的搓脸到睡前的摩腹，每一個看似细小的動作，都是對身體的和顺庇護。中醫 \&quot;治未病\&quot; 的精華，历来不是繁杂的典礼，而是在柴米油盐中践行的伶俐。

這個周末，无妨從這 5  ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 18:10:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>報中醫專業前景怎样?</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3108-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[國度政策鼎力搀扶中醫藥成长，台北美食,不但出台了《中醫藥法》和《“康健中國2030”计划纲领》，還夸大中西醫并重，鞭策中醫藥在预防、醫治、病愈范畴的遍及利用。并且，中醫藥在海外也逐步遭到承認，针灸、按摩等療法乃至被一些國度纳入醫保系统，為中醫结業生供给了 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 10:41:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大國醫传授養生秘籍,疏肝和胃,助你養天年</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3087-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[撰写這本书讓我從新拾起被草藥香感染的童年回想，它記实了我踏上中醫之路的進程，同時我也很光荣在這個進程中能结識酷爱中醫的同窗、朋侪、爱人。真心感激一起走来帮忙過我的所有人，感激大師對我的支撑和理解。

中醫學作為我國传统文化的一個首要構成部門，历經了几千 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 15:47:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>這份養生食谱请收好</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3066-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中醫注意預防，認為預防疾病比醫治疾病更膝關節藥膏,加首要；小张的高血压和高血脂，若是在初期就经由過程公道的饮食和糊口方法举行调解，彻底可以防止；

按期体檢：每一年最少举行一次周全的体檢，领會本身的身体状态；

當令调解：按照体檢成果和季候變革，调解饮食 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jan 2025 10:05:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>在中西醫治療肌营養不良疾病上為什麼中醫治療肌营養不良遥遥领先</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3045-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在中西治療療肌養分不良疾病上，中治療療肌養分不良疾病的上风和领先职位地方是不容輕忽的。固然西醫在肌養分不良的醫治方面也有必定的功效，可是中醫的醫治法子加倍怪异，具备怪异的上风。

起首，中醫强調解體觀念和個性化醫治。中醫将人體视為一個总體，注意調理人體 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 08:31:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>北京老中醫對你說:這些健康小知識,一定要牢記</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3024-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[跟着糊口節拍的加速，現代人的身體康健問題愈来愈遭到存眷。但是，不少人在平常糊口中常常輕忽了一些首要的康健小常識。在這篇文章中，我将向大師先容一些北京老中醫所夸大的康健常識，帮忙大師更好地存眷本身的身體康健。

饮食調解

老中醫夸大饮食是人體康健的底子， ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 08:15:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>新時代文明實践丨冬病夏治正當時,三伏養生保安康</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-3003-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[為鼎力培養践行社會主义焦點價值觀，提倡“奉献、和睦、合作、前進”自愿精力，鞭策中醫藥文化傳布，提高公眾康健養買賣识，青浦區中醫病院住院支部及行政支部走進陈云怀念馆，展開“冬病夏治正那時，三伏摄生保安康”醫疗康健自愿勾當，把冬病夏治“简、便、廉、验”的 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 06:19:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>50年没感冒,60年不發胖!94岁原中央保健局局长的保健忠告</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2963-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[咱们美容飲品,都晓得，毛主席酷好泅水，這個習气一向連结了一辈子，73岁的時辰他還能独自畅遊长江。而咱们的周总理更是十分地注意本身的熬炼。

早在延安的時辰，周总理就酷好骑马和篮球，在解放後，周总日本春藥,理還曾在國務院kubet,止癢藥水,的政務集會上屡次提出， ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 06 Mar 2024 06:13:05 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>你們說,适合日常養生的中藥有哪些?</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2942-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[既然前面有說到藥食同源，失眠保健食品,正好這個我在行，就来弥补一下。

所谓藥食同源，中醫自古以来就有這一理论。理论認為：很多食品既是食品也是藥物，食品和藥物同样可以或许防治疾病。傳统的“藥食同源”思惟便是食品保健思惟的反應，包括着中醫醫學中的食疗、摄 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 24 Nov 2023 07:28:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“中醫養生”怎么養?【黄缨热線】</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2921-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[《黄帝內經》在開篇《上古無邪论》首起问题就是瓜葛功效阑珊和寿命的问题：“余闻防水防油貼,上古之人，年龄皆度百岁而動作不衰，今時之人，年半百而動作皆衰者，時世异耶？人将失之耶？”

《品德經》上曾讲到，那些长于摄生的人们晓得若何防止身心遭到危险。他们晓得 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 18 Aug 2023 05:41:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>甘肃陇东南确定為國家中醫藥養生保健旅游創新區</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2900-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中新網兰州11月20電(南如卓玛)20日，甘肃省游览局表露，經甘肃省游览局和省卫生厅夺取和谐，國度游览局、國度中醫藥辦理局日前复函赞成甘肃陇东南地域(包含庆阳、平凉、天水、定西、陇南五市)為“國香港腳膏，度中醫藥摄生保健游览立异區”。

國度游览局、國度中醫藥辦 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 18 May 2023 07:52:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>每天吃一個鸡蛋,是養生,還是损坏心血管?研究結果公布答案</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2879-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[导语：鸡蛋被称為“最完备的養分库”，鸡蛋富含维生素，矿物資，優良卵白能為身體供给充沛的養分物資，鸡蛋還被美國权势巨子杂志评為“世界上最有養分的早饭”。

若是對峙早上吃一個鸡蛋，可以或许提高器官的自我修复能力，提高免疫體系和身體抗疾病能力和抗氧化能力。 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 05:05:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>是谁在我的酒里加了壮陽藥?</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2859-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[現代快報+记者 高达

一瓶酒牵出整通馬桶,条犯法链

本年3月31日，姑苏市公安局高新區别局接到市民郭師长教師報警，称其在網上購物時，看到一家名為某摄生馆的店肆商品告白，不意采辦该店肆的摄生酒饮用後，呈現了頭疼、消化道不适等症状。對此，客服暗示多是體诘责题， ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 09 Nov 2022 06:39:48 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>【中醫養生】處暑最值得吃的食物有哪些?中醫教你如何吃,(附食谱)</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2838-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[處暑時價季候瓜代之际，公道的饮食對连结康健状况有很是首要的感化。自古以来我國农谚里就暗藏着很多的饮食摄生伶俐，快讓来看看吧~

處暑最值得吃的食品有哪些？

01.石榴‍

處暑石榴正启齿，秋分菱角舞刀枪。

石榴是處暑時節的節令瓜果，因石榴酸能生津，故而具备生 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 09:46:45 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>養生節目的生意經:八成為廣告 熱線連診所賣藥</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2817-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[資料圖

業內人士指出，眼下紅紅火火的各類養生節目，有近八成實為“軟廣告”，底子沒有任何實質性內容 

這類節目之以是能大行其道的缘由，一方面逢迎了人們的養生生理需求，另外一方面則是因為长處可觀

盡管本年廣電總局頻頻對養生節目亮劍，但今朝來看做用有限。被 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 09:29:10 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>保健茶加盟(怎麼去開一家保健養生馆加</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2796-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一、若是筹算要做摄生馆，那就應當先看一下是否是真的有市場，在你们本地做的话，是否是大師都能接管，大師會不會去摄生馆消费。
二、若是是竞争太大的產物，做的人不少的，那就減脂茶，真的不是出格合适創業的，以是你可以台北一夜情,多去找几個泡腳丸,項目举行比力， ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 09:11:04 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>電台、電視台的養生类节目小心了,广電总局開始規管了!</title>
      <link>https://taiwanhealthy.com.tw/thread-2775-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中國新增 5 例人傳染甲型 H7N9 禽流感病毒案例

中國國度卫生和規划生養委員會于 2016 年 8 月 11 日向世卫组织傳递，新增 5 起人傳染甲型 H7N9 禽流感病毒線上娛樂城，實行室确诊病例，含 1 例灭亡病例。5 個病例中有 2 人称有活禽接触史。現阶段尚不克不及解除人与人 ...]]></description>
      <category>養生食譜</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jun 2022 08:21:22 +0000</pubDate>
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