常见的几種中醫養生藥材

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中醫摄生的藥材有很多，最為常见也最易被大師接管的藥材為如下几種：

第一種是补益气血的中藥材，重要有黄芪、党参、白竹、陈皮、當归和炙甘草。
第二種是去痰湿的摄生中藥材有陈皮、茯苓、胆囊心、黃精茶,美白面膜膏,白薯、威灵仙、半夏等等。
第三種重要补阳虚的摄生的中藥材有附子、熟地、肉桂、山藥、枸杞等等。
第四種，滋阴的摄生的中藥材藥有山藥、熟地、益母草、白芍等等。
第五種用于活血通络去淤的摄生的中藥材重要有桃仁、红花、赤芍、川芎等等。
固然，以上藥材必要按照小我分歧的體質去服用，不是甚麼人均可以服用的，一般服用的话也是要遵醫嘱的